在使用Windows 10时，你是否也曾遇到硬盘使用率飙升到100%的难题呢？很多用户反映，自己的电脑运行缓慢，打开任务管理器一看，磁盘占用率果然满格！这真是令人感到无奈。其实，Win10硬盘100%的难题在许多用户中都很常见，今天我们就来聊聊怎样有效解决这个难题，让你的电脑恢复流畅。

1. 关闭不必要的服务

开门见山说，我们需要检查一下运行中的服务，其中有些可能是造成硬盘占用高的元凶。例如，诊断跟踪（DiagTrack）这个服务常常被认为是伺机消耗资源的隐患。你可以通过下面内容方式关闭它：在Cortana搜索框中输入“services”，进入服务面板后，找到以“Diagnostic”开头的服务项，双击并将启动类型更改为“禁用”。当然，除了这个服务，还有其他一些服务可以关闭，比如“Connected User Experiences and Telemetry”。这样一来，硬盘的负担就能减轻不少。

2. 调整电源设置

另外，如果你的计算机是使用机械硬盘，可能还需要调整电源设置。很多时候，默认的电源规划并不适合所有体系。你可以进入“设置”→“体系”→“其他电源设置”，将电源规划修改为“平衡”模式，这样可以有效降低硬盘的占用率。你有没有发现，在特定的电源模式下，体系反应会更慢呢？

3. 优化Windows Update设置

还有一个常见的缘故是，Windows 10正在进行自动更新，这可能导致体系的卡顿，甚至占用大量的磁盘资源。特别是你如果是Windows Insider规划的用户，这种情况更为明显。你可以选择停止自动更新，改成手动更新，或者直接退出Windows预览体验规划，这样能让电脑运行得更加平稳。

4. 更新设备驱动程序

另外，不少用户可能忽视了驱动程序的更新。Win10虽然能自动识别大多数硬件，但如果某些驱动版本不兼容，依然会导致性能下降。建议使用一些驱动更新工具如驱动精灵来检查并更新设备驱动，这通常能带来意想不到的好转。

5. 检查固态硬盘的4K对齐

最终，如果你使用的是固态硬盘，确保其4K对齐也是非常重要的一环。4K对齐可以减少读取和写入操作中的数据碎片，提升性能。为了检查是否4K对齐，可以使用AS SSD Benchmark等工具进行检测。发现未对齐的话，记得在重新分区时选择4K对齐选项哦。

拓展资料

解决Win10硬盘100%占用的难题其实并不复杂，只要通过合理的设置和优化，就能让你的电脑恢复畅快的使用体验。是不是看了这些技巧后觉得心里有底了呢？如果难题依然存在，不妨考虑增加物理内存或者咨询专业维修人员。希望今天的分享对你有帮助，希望兄弟们早日告别卡顿，享受顺畅的电脑体验！